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Consejos de salud, belleza y bienestar 

Ponte en forma tras las vacaciones

Las vacaciones son un periodo de descanso y relajación en el que a menudo descuidamos nuestros hábitos saludables y en consecuencia, acabamos con algún kilo de más. Es frecuente abandonar el gimnasio en los meses más calurosos, abusar de alimentos poco saludables como...

Cuida tu piel y tu cabello tras el verano

Cuando el verano y las vacaciones llegan a su fin, es importante tener en cuenta que hay que tener especial cuidado con nuestra piel y nuestro cabello, porque durante la época estival sufre más por su exposición al sol, al cloro y al salitre, y es necesario prestarles atención.